"СибГМУ приглашает горожан на открытую лекцию о памяти, внимании и особенностях сна. 17 октября в Сибирском медуниверситете пройдет встреча в рамках "Школы пациентов" – открытого проекта для всех, кто хочет разбираться в своем здоровье без сложных терминов. Тема этой встречи – сон и его влияние на память, внимание и общее самочувствие", – сказано в сообщении.

Добавляется, что мероприятие пройдет в актовом зале главного корпуса СибГМУ по адресу Московский тракт, 2. Начало в 10.00. Посетить лекцию могут все желающие, вход свободный.

На лекции будут рассказывать о фазах сна, его влиянии на когнитивные способности, факторах риска и способах наладить сон.

"Теоретическая часть будет сочетаться с практикой: участники познакомятся с элементами нейрогимнастики и упражнениями, которые помогают поддерживать работу мозга. Также можно будет заполнить тесты о сне – их анализируют специалисты, а при согласии с участником связываются для дальнейшей консультации и наблюдения", – сообщила пресс-служба.

Возрастное ограничение: 0+