ОбществоРоссия
Красная рыба: чем полезна, как часто есть и как готовить
Красная рыба — источник белка, полезных жиров, витаминов и минералов. Но некоторые приписываемые ей свойства преувеличены. Разбираемся, чем действительно полезны лососевые и как правильно включать их в рацион.